Personal Coach en Gewichtsconsulente Anja Scheepstra Begeleiding bij een gezond en gelukkig leven

Ervaringen

" Anja heeft mij een paar weken begeleid om wat vetweefsel kwijt te raken. Anja deed dit achteraf gezien fantastisch. Geen dieet of zo, maar alleen met goede adviezen die ik in mijn eigen eetpatroon kan toepassen. Kleine aanpassingen zoals halfvolle producten. Zelf was ik al heel lang bezig en het lukte niet om af te vallen. Het bleek dat ik te weinig at, nu lukt het wel dankzij Anja's adviezen. Ik streef ernaar om 65 kilo te wegen en dat gaat heel langzaam, maar zeker gebeuren. Ik eet nu beter en de juiste dingen en ik beweeg meer, dankzij Anja's adviezen. "
Gabi
Vrouw, 58 jaar
" Anja heeft mij een aantal weken begeleid bij het afvallen. Ik vond het een prettige ervaring, ze weet veel en helpt waar nodig. Ze maakt goede eetschema's die bij je levensstijl passen wat betreft beweging en dat soort dingen. Ik zou Anja zeker aanraden als je ook hulp/ondersteuning zoekt bij het afvallen/ je eetpatroon te verbeteren. Ik heb hier veel aan gehad in de weken die ze me geholpen heeft. "
Sanne
Vrouw, 18 jaar